Агрессивное поведение
Когда нужна помощь психолога?
Агрессивное поведение - это не просто капризы или плохое воспитание. Проблема возникает из-за нарушения равновесия между процессами возбуждения и торможения в коре головного мозга. Незрелость отделов коры, отвечающих за эмоции, приводит к преобладанию процесса возбуждения. Торможение при этом отстает, и ребенок не может самостоятельно справиться со своими эмоциями. Накопление эмоционального напряжения требует выхода, но ребенок еще не умеет регулировать этот процесс и начинает вести себя агрессивно.В целом, для детей (особенно дошкольного возраста) агрессия и злость является оправданной, если они столкнулись с несправедливостью, обидой. Но если вы стали регулярно замечать у ребенка несколько из следующих признаков на протяжении минимум полугода, то без помощи детского психолога уже не обойтись:
- часто затевает споры с другими детьми и взрослыми;
- ребёнку сложно контролировать свое поведение, эмоции и поступки в целом;
- получает явное удовольствие от того, что портит чужие вещи и причиняет вред окружающим и делает это намеренно;
- старается отомстить своим обидчикам при любом удобном моменте;
- не признает свои ошибки, всегда старается переложить ответственность за свои действия на другого.
Почему дети становятся агрессивными?
- Отношения в семье. Если родители проявляют к ребенку безразличие, родственники часто ругаются, жестоки друг к другу, то такая обстановка сильно влияет и на ребенка, который может гневаться и не слушаться старших, пытаясь привлечь к себе внимание или копировать поведение взрослых. Излишняя опека тоже может привести к агрессии со стороны малыша в знак протеста, из-за невозможности повлиять на ситуацию и иметь свое мнение.
- Индивидуальные особенности личности. Эмоционально неустойчивый ребенок с низкой самооценкой может «защищаться от опасностей» через раздражение и агрессию, выплескивая таким образом свои тревоги, страхи, неуверенность, чувство вины.
- Тип нервной системы ребенка. Неуравновешенные дети с особенностями здоровья и заболеваниями ЦНС тоже склонны к агрессии, поскольку с трудом переносят любой психологический дискомфорт.
- Условия существования. Социальный статус или негативная экология могут влиять на уровень агрессии в поведении ребенка.
- Негативная ситуация. В детском возрасте (как и во взрослом) агрессивные эмоции могут сопутствовать произошедшему событию. Например, неудовлетворительная оценка на уроке, необходимость выполнять нелюбимые задания или утомительная поездка зачастую вызывают у малыша вспышки раздражения и злобы.
Какие признаки агрессивности у детей?
- Невозможность контролировать свое поведение, слова, чувства. Даже если малыш иногда старается управлять собой, эта попытка терпит неудачу.
- Частые скандалы и выяснение отношений со сверстниками, родителями, педагогами.
- Порча игрушек и вещей вызывает у ребенка чувство удовлетворения.
- Малыш не реагирует на просьбы взрослых, не подчиняется правилам.
- Как будто специально ведет себя плохо, чтобы вызвать отрицательные эмоции окружающих.
- Ребенок злопамятен и зачастую вынашивает планы мести по отношению к обидчику.
- Неумение осознать и признать свои ошибки, постоянное самооправдание или обвинение в своих неудачах других людей.
Если у ребенка наблюдается поведение из большинства этих пунктов, то существует большая вероятность, что поведение это именно агрессивное. Следует понимать, что в дошкольном и школьном возрасте детям свойственно не слушаться и капризничать. И если непослушание и злость выражаются по серьезной причине (например, из-за несправедливого наказания), то такую детскую агрессию следует воспринимать как нормальную реакцию. Волноваться следует лишь в тех случаях, если симптомы агрессии сохраняются продолжительное время (от полугода), становясь постоянным поведением.
Чем опасна детская агрессия?
Когда агрессия у ребенка принимает хроническую форму, подкрепляется воспитанием и семейной обстановкой, она может стать неотъемлемой частью личности ребенка – он вырастет грубым человеком, обиженным на себя, окружающих людей и мир, будет чаще других подвергаться депрессиям и стрессам. Такой человек не сможет достигнуть успеха в жизни, создать благополучную семью, построить карьеру.
Более того, агрессия может развиться в психическое расстройство и социальную дезадаптацию, тогда не исключены и неадекватное поведение и правонарушения. При аутоагрессии в дошкольном возрасте малыш наносит себе вред, а вот в возрасте подростковом такой вид поведения может стать причиной даже самоубийства.
Более того, агрессия может развиться в психическое расстройство и социальную дезадаптацию, тогда не исключены и неадекватное поведение и правонарушения. При аутоагрессии в дошкольном возрасте малыш наносит себе вред, а вот в возрасте подростковом такой вид поведения может стать причиной даже самоубийства.
Как работа с психологом поможет справиться с агрессией у детей?
Избавиться от агрессивности навсегда невозможно, она будет возникать у ребенка в определенных жизненных ситуациях как совершенно адекватная реакция. Задача психолога – обучить адекватным способам выражения чувств, разрешения конфликтных ситуаций. К распространенным методам коррекции относятся:
- Игровые упражнения. Представлены экспресс-методами безопасного выражения агрессии. Ребенку предлагается выплеснуть гнев, раздражение, злость без вреда для окружающих. Используются игры с мячом, сыпучими материалами, водой, «листками гнева».
- Тренинги коммуникации. Групповая работа позволяет ребенку выработать эффективные стратегии общения, способы выражения эмоций, отстаивания своей позиции без ущерба для других. Дети получают обратную связь (реакцию участников), анализируют успехи, ошибки с психотерапевтом.
- Релаксационные занятия. Направлены на уменьшение тревожности, эмоциональной напряженности – факторов, увеличивающих риск вспышек агрессивности. Дети обучаются восстанавливать глубокое дыхание, достигать мышечного расслабления, переключать внимание.
Что может помочь?