Проблемы самореализации
Когда нужна помощь психолога?
Проблемы самореализации могут иметь разные причины, такие как депрессия, невроз, психотравмирующие события или затянувшийся жизненный кризис, что не позволяет разрешить проблему самостоятельно и требует структурированной психотерапии.
- Ощущение тупика и отсутствия прогресса в жизни
- Сложности в выборе дальнейшей деятельности
- Ощущение невозможности воплотить ваши мечты в реальность
- Откладывание на потом интересующей вас деятельности
- Неопределенность в отношении своих желаний и целей
- Боязнь общественной критики любых ваших начинаний
- Чувство подавленности
- Чувство подавленности
- Отсутствие удовлетворения от новых видов деятельности
- Проблемы в постановке и достижении жизненных целей
- Неудовлетворенность и неуверенность в собственных силах
- Сильное чувство неуверенности и низкой самооценки
- Отсутствие мотивации и энергии для достижения желаемых результатов
- Ощущение, что вы живете жизнью кого-то другого, а не своей собственной
- Страх и тревога, связанные с изменением жизненного пути или переходом на новую ступень развития
Как работа с психологом поможет справиться с кризисом?
Психолог помогает справляться со страхом новых начинаний, находить новые, приносящие Вам чувство удовлетворения, виды деятельности.
Справляться с чувством тревоги, рационально реагировать на возникающие в процессе самореализации трудности и находить способы их решения.
Справляться с чувством тревоги, рационально реагировать на возникающие в процессе самореализации трудности и находить способы их решения.
Что может помочь?