Психологические группы для детей и подростков

Бережное пространство, где ребёнок или подросток учится понимать себя, общаться с другими, справляться с эмоциями и становиться увереннее.

Группы проходят офлайн в «Мастерской жизни». Перед участием — короткое знакомство с ведущим, чтобы понять запрос и подобрать подходящий формат.

Кому подойдут группы?

Детям, которым важно развивать коммуникативные навыки, снижать тревожность, учиться выражать эмоции, увереннее чувствовать себя среди сверстников и получать поддержку в безопасной обстановке.

Подросткам, которым сложно общаться, страшно получать оценку, трудно говорить о себе, выстраивать отношения со сверстниками, справляться с конфликтами и чувствовать опору в себе.

Открыты наборы в группы

Выберите подходящую по возрасту группу

Психологическая подростковая группа «Взрослеем вместе»

Коммуникативная группа для подростков, 13-17 лет. Старт потоков групп в сентябре 2026 г.

Подростковая группа «Важный выбор»

Группа психологической готовности к выбору, 13-17 лет. Старт группы 17 января 2027 г.

Психотерапевтическая группа для подростков со сложными эмоциональными проблемами

Психологическая подготовка к школе, для детей 6-7 лет

Краткосрочная группа для тех, кто идёт в первый класс. Как снять тревожность перед началом учебы, получить реальное представление о школе. Старт группы 6 февраля 2027 г.

Психологическая группа «Я и другие»

Коммуникативная группа для детей 7-9 и 10-12 лет. Старт групп - сентябрь 2026 г.

Для чего нужна групповая терапия?

Что даёт участие в группе

развитие коммуникативных навыков;
повышение уверенности в себе;
коррекция отклонений в поведении;
снижение напряжения и тревожности;
помощь в переживании горя, травмы и других сложных состояний;
опыт безопасного общения и обратной связи от ровесников;
понимание, что мои сложности не исключительны, и я не один(одна).

Групповая терапия — эффективный формат работы с отношениями, в котором группа регулярно встречается под руководством психолога. Все сложности, которые возникают у ребёнка или подростка во взаимодействии с другими, проявляются и в группе — а значит, становятся заметны и доступны для бережной проработки.

Психологические группы для детей (с 6 до 12 лет)

Детская группа помогает ребёнку научиться общаться, понимать свои эмоции, договариваться, пробовать новые способы поведения и чувствовать себя частью безопасного сообщества.

Как это помогает ребёнку

Ребёнок получает опыт реального взаимодействия, видит разные модели поведения и через них учится новым способам общения. Это помогает снизить напряжение, преодолеть эгоцентризм, почувствовать включённость и поддержку.

Психологические группы для подростков (с 13 до 17 лет)

Психологическая группа для подростка — это пространство, где можно быть собой, учиться говорить о важном, находить друзей, понимать свои цели и чувства, укреплять самоценность и уверенность.

Чем психологическая группа отличается от компании во дворе

есть руководство психолога;
состав группы стабильный;
действуют чёткие правила;
создаётся атмосфера доверия и привязанности;
подросток выбирает позитивные объекты влияния;
группа опирается на ценности честности, открытости, взаимоуважения и взаимопомощи.

Когда групповая терапия особенно нужна?

Для детей:

есть трудности в общении;
сложно встраиваться в правила и взаимодействие;
высокая тревожность;
трудно выражать эмоции;
есть сложности в поведении или адаптации.

Для подростков:

трудно общаться;
живому общению предпочитают соцсети и интернет;
неуверенно чувствуют себя среди сверстников;
боятся оценки и осуждения;
конфликтуют дома, в школе, в семье, со сверстниками и учителями.

Как проходят занятия

Группы проходят офлайн в «Мастерской жизни».
Занятия проходят 1 раз в неделю по выходным.
Длительность встречи — 2 часа.
В группах от 6 до 16 человек.
Темы встреч психолог подбирает в зависимости от состава и особенностей группы.

Формат участия

Для участия ребёнок или подросток проходит предварительное собеседование с ведущим. Это нужно, чтобы оценить уровень эмоционального развития, состояние здоровья и сверить запрос с родителем.

Как стать участником группы

Если вы ищете бережный и профессиональный формат поддержки для ребёнка или подростка, начните с консультации и подбора группы.

Чтобы записаться, нужно связаться с ведущим и прийти на предварительную встречу. На собеседовании вы сможете задать вопросы, рассказать о ситуации ребёнка или подростка и понять, подходит ли группа именно вам.

Группы проходят офлайн в «Мастерской жизни».
Занятия проходят 1 раз в неделю по выходным.
Длительность встречи — 2 часа.
В группах от 6 до 16 человек.
Темы встреч психолог подбирает в зависимости от состава и особенностей группы.

Формат участия

Для участия ребёнок или подросток проходит предварительное собеседование с ведущим. Это нужно, чтобы оценить уровень эмоционального развития, состояние здоровья и сверить запрос с родителем.

Выберите подходящую группу

Если вашему ребёнку или подростку нужна поддержка в общении, эмоциях, отношениях или уверенности в себе — психологическая группа может стать тем самым безопасным пространством, где развитие происходит мягко и естественно.

Подобрать группу

Расписание групп

Записаться на собеседование

С помощью онлайн-сервиса можно выбрать время первичной консультации к ведущим групп

Задать вопрос

Оставьте заявку и мы перезвоним вам в ближайшее рабочее время