В группе, в любой, в том числе в тематической, в том числе про тему тела, еды и веса, люди делятся тем, как они уже научились справляться с чем-то, как они реагируют на что-то, и у них получается. ни уже потратили сколько-то времени, чтобы найти подходящий для них способ справляться. Это бесценно. Опыт терапевта - это один опыт, а в группе 5, 10... других опытов. И эффект получается кратный, умноженный на количество участников группы. Группа кратно расширяет наши возможности расти и изменяться.

Участники группы получают:

• Социальную поддержку. Подростки могут общаться с ровесниками, которые сталкиваются с похожими проблемами. Это создает атмосферу понимания и принятия.
• Обмен опытом. Участники делятся своими историями, что помогает осознать, что они не одни в своих переживаниях.
• Профессиональную помощь. Ведущая группы - квалифицированный психолог, который помогает разобраться в причинах нарушений пищевого поведения и предлагают стратегии для их преодоления.
• Обучение навыкам. Участники учатся навыкам саморегуляции, управления эмоциями и стрессом, а также методам здорового питания.
• Улучшение самооценки. Работа в группе способствует повышению уверенности в себе и улучшению отношения к собственному телу, преодоление комплексов.
• Развитие социальных навыков. Участие в группе помогает развивать навыки общения, сотрудничества и эмпатии.

Можно предложить подростку своеобразный контракт на 2-3 встречи, чтобы после этого он принял решение о своем участии в группе. Обязательно поговрить с ним о целях участия в группе, чтобы у него не создалось впечатление, что он «ненормальный».