11:00-14:00
Почему не складываются длительные отношения и что с этим делать?На мастерской разберём одну из самых болезненных частей созависимости — контрзависимость: как через отстранённость и холодность мы на самом деле избегаем близости.
Вы узнаете:
- как распознать у себя паттерн «чем ближе, тем страшнее» и что за этим стоит;
- почему после сближения появляется раздражение, желание отдалиться или обвинить партнёра;
- какие привычные защиты включаются и как они мешают отношениям;
- простые способы замечать эти реакции раньше, чем всё снова накалится;
- что можно сделать уже сейчас, чтобы снизить напряжение и не разрывать связь из страха.
Мастерская без осуждения и без готовых рецептов: только понятные объяснения и пара рабочих упражнений, которые можно попробовать сразу. Приходите, если чувствуете, что ходите по кругу.
Ведущая: Виктория Панарина – психолог, гештальт-терапевтРЕГИСТРАЦИЯ по ссылкеПодробнее о группе по ссылке